总觉得身上“发沉”、“发紧”，是不是有东西跟着？

小何二十八岁，程序员，最近半年总感觉身上不对劲：“早上起来还好，到下午就觉得肩膀沉，像背着东西。晚上更明显，后背发紧，脖子僵硬，去按摩也没用。有时候还感觉有人从背后看着我。”

九洲师父让他转身，看了看他后背。没说话，点上香。烟出来就往小何背后钻，像被吸进去似的。“你背后确实有东西，”九洲师父说，“不止一个。”

小何汗毛都竖起来了。九洲师父问他，半年前有没有去过什么特别的地方。小何想了想：“公司团建，去了趟山里民宿，住了一晚。那房子老旧的，我总觉得不舒服。”

“山里阴气重，老房子更容易有不干净的东西。你可能带了‘朋友’回来。”

“但不止那个，”九洲师父又说，“你天天加班到很晚吧？回家是不是都走夜路？”

小何点头，他住得离公司近，常半夜步行回家，会经过一段没路灯的小路。

“夜路走多了，容易招东西。尤其你加班累，阳气弱，它们就跟上你了。”

香烧到一半，香灰往小何左肩方向倒。“左肩阳，右肩阴。你左肩沉，说明跟你的东西，想压住你的阳气。”

小何提到，他最近总做同一个梦：梦见自己在爬楼梯，楼梯没尽头，背后有声音叫他，他不敢回头。

“这是典型的被跟梦，”九洲师父说，“那个东西想让你回头，你一回头，就可能被‘换肩’（民间说法，鬼拍肩，人回头，就容易出事）。”

但九洲师父说，可能不止一个。他问小何，家里有没有捡回来的东西，或者别人送的旧物。小何说，同事离职，送了他个二手显示器，他用着。

“旧电器最容易藏东西，”九洲师父说，“尤其是显示器，屏幕属阴，像面镜子，能通灵。你用那个显示器，可能把里面的东西激活了。”

香烧出的图案很诡异：几缕烟像触手，缠绕着中间的主香。九洲师父说，小何现在是被好几股阴性磁场缠着，所以身上沉、紧。

“那为什么按摩没用？”小何问。

“按摩松的是肌肉，你这个问题在气场。气场被压着，肌肉当然紧。不解决气场问题，按摩完一会儿又紧了。”

小何最怕的是，会不会越来越严重。九洲师父说，如果不处理，会的。这些东西会慢慢消耗他的阳气，让他越来越累，体质下降，容易生病，情绪也会变差。

“先换条路回家，”九洲师父建议，“别走夜路。那个显示器别用了。家里多开窗，让阳光照进来。你自己也多晒太阳，多运动，把阳气提起来。阳气足了，这些东西自然就待不住了。”

小何走的时候，后背挺直了些，好像下意识不想让东西趴着。九洲师父跟我说，现在年轻人压力大，熬夜多，阳气普遍不足。阳气一弱，就容易感知到或招来阴性东西。身上发沉发紧，是最常见的初期症状。这时候处理还容易，等到严重了，就麻烦了。