“鬼压床”、梦魇频繁，是身体差还是住宅不净？

小罗二十五岁，租住在老小区，最近一个月，每周至少两三次“鬼压床”：半夜醒来，身体动不了，感觉有东西压在身上，喘不过气。有时还能看见黑影在床边。“我快疯了，”小罗眼睛充满血丝，“现在都不敢睡觉。”

九洲师父没去他家，先让他描述房间格局。“朝北，十平米左右，窗户对着另一栋楼，几乎没阳光。床是二手市场买的，床头靠西墙。”

“西墙隔壁是什么？”九洲师父问。

“隔壁是楼梯间，空的，没人住。”

九洲师父点上香，烟出来就往西边飘。“问题就在那儿，”他说，“楼梯间是空的，容易聚阴。你的床头靠着那面墙，等于头靠着阴气源，能不做噩梦吗？”

小罗说，他搬进来前还好，就这一个月开始的。

“一个月前，是不是有什么变化？比如动了房间摆设，或者带回来什么东西？”

小罗想了想：“一个月前，朋友送了我个佛像，石头的，我放书桌上了。”

“佛像请回来了，你供了吗？上香了吗？”

“没有，就当个摆件。”

“这就是大忌，”九洲师父摇头，“佛像、神像，不能随便请，请了就得恭敬供奉。你不供，它空在那儿，就可能被别的灵体占住，反受其害。”

香烧到一半，香灰结成个坐着的人形。九洲师父说，这可能就是占住佛像的东西。

但不止这个。小罗说，他床底下堆满了杂物，箱子、旧书，从来没清理过。

“床下堆杂物，是最容易招阴的。那些东西躲在杂物里，夜里就出来活动。你睡上面，能好吗？”

小罗最恐怖的是，有时“鬼压床”时，能听见有人说话，听不清内容，但感觉很近。九洲师父说，那是阴性能量在干扰他的听觉。

“你身体怎么样？是不是常熬夜，吃外卖？”

小罗点头，他是程序员，作息极不规律。

“身体差，阳气不足，是内因。住宅不净，是外因。内外结合，你就成了‘鬼压床’的完美对象。”

香烧出的图案像张网，网中间躺着个人形。九洲师父说，小罗现在就是这样，被阴性网络罩住了。

“先清理房间，”九洲师父建议，“床下杂物全清出去，保持干净空旷。佛像要么好好供起来，要么送走。床头换个方向，别靠西墙。晚上睡觉留盏小夜灯，别全黑。”

“最重要的是，”九洲师父强调，“调整作息，好好吃饭，锻炼身体。阳气足了，这些东西就近不了你的身。你越怕，它们越来；你不怕，它们就没劲了。”

小罗走的时候，还是有点怕，但有了行动方向。九洲师父跟我说，“鬼压床”现在很常见，尤其是租房住的年轻人。房子老旧，格局不好，自己身体又差，不招才怪。处理起来不难，但得知道问题在哪儿。光吃药或者光搬家，可能都解决不了根本，得双管齐下：清外环境，强内阳气。