总感觉心神不宁，预感有坏事发生，是预警吗？

小谢最近半个月，总觉得心里慌慌的，像有什么事要发生，可又说不出是什么。“眼皮跳，心也跳，坐立不安，”小谢形容，“晚上睡不踏实，白天没精神。我是不是得了焦虑症？”

九洲师父没直接回答，先让他静坐，感受那股“慌”具体在身体哪个部位。小谢指指心口。“心慌，是心神不宁，”九洲师父说，“但原因很多。”

点上香，烟出来就乱飘，毫无章法。“你这不完全是心理问题，”九洲师父说，“可能有外缘干扰，或者你的灵觉在给你预警。”

小谢不懂什么叫灵觉。九洲师父解释，有些人天生敏感，能提前感知到一些能量变化。比如要出大事前，会有不好的预感。

“可我没什么大事啊，”小谢说，“就是普通上班族。”

“大事不一定是你个人的，可能是家人的，或者工作单位的，甚至社会的。你的灵觉捕捉到了某种危险信号，但意识层解读不了，就表现为心慌。”

香烧到一半，香灰往东南方向倒。九洲师父问，小谢的家人是不是在东南方向。小谢说是，父母在老家，正在东南方向。

“打个电话问问家里，有没有什么事。”九洲师父建议。

小谢当场打给母亲，母亲说父亲前几天骑车摔了，小腿骨折，怕他担心没告诉他。小谢脸色变了。

“这就是了，”九洲师父说，“你的灵觉感应到了父亲的灾，但不知道具体是什么，所以心慌。”

但不止这个。小谢提到，他这几天开车总差点出事故，有次倒车差点撞到人，明明看了后视镜没人的。

“这是运势低的表现，”九洲师父说，“运势低时，人的判断力、反应力都下降，容易出小差错。这些小差错积累起来，就可能酿成大祸。你的预感，可能也是在提醒你小心。”

香烧出的图案像团乱麻，中间有个结。九洲师父说，小谢的心神就像这团麻，理不清。

“那我现在该怎么办？”小谢心更慌了。

“第一，既然知道父亲的事，就去关心，解决。事情明了了，心慌会减轻。第二，这段时间万事小心，开车慢点，做事仔细点，别做重大决定。第三，如果心慌得厉害，可以戴个安神的物件，或者念念经，让心神定下来。”

小谢问，这种预感准不准。九洲师父说，准不准看个人。灵觉强的人，预感很准；灵觉弱的人，可能只是瞎担心。但宁可信其有，小心点总没错。

香烧到最后，乱麻好像松了些。九洲师父说，这是好兆头，说明问题在解决中。

小谢走的时候，脚步匆匆，急着联系家里。九洲师父跟我说，心神不宁有预感，现在很多人都有。社会节奏快，压力大，人的灵觉反而容易被激发。这种时候，别单纯当焦虑症治，也查查现实层面有没有事，能量层面有没有干扰。找到了根，心才能安。