不敢走夜路，到某些地方就心慌，是灵感强还是体质阴？

小秦二十五岁，女孩，特别怕黑。“不是一般的怕，”她说，“天一黑我就不敢出门，必须出门也得有人陪。经过一些地方，比如医院门口、老旧小区，就心慌气短，像要晕倒。”

九洲师父看她脸色，苍白，嘴唇没什么血色。“你这是体质阴，灵感也强，”九洲师父判断，“阳气不足，所以怕阴气重的地方；灵感强，所以能感知到那些地方的阴性磁场。”

小秦问，灵感强是什么意思。九洲师父解释，就是比常人敏感，能感觉到一些能量存在。这不是坏事，很多修行人、艺术家都有这特质，但在现代社会，尤其是阳气不足的情况下，就成了负担。

点上香，烟出来就往小秦身边聚，像保护她又像束缚她。“你身边有层‘阴性能量罩’，”九洲师父说，“这罩子让你敏感，但也让你脆弱。”

小秦说，她从小就能看见“东西”，比如人影、光团，家里人不信，说她想象力丰富。长大后不敢说了，但感觉还在。

“那是天眼没完全闭上，”九洲师父说，“小时候阳气足，能看见但不害怕。长大了，熬夜、压力大，阳气耗损，再看就见害怕了。”

香烧到一半，香灰往小秦脚边落。“脚是接地气的，你脚部能量弱，所以站不稳，容易心慌。”

但九洲师父也说，不全是体质问题。小秦八字里“阴”字多，日主弱，确实是天生阴气重、阳气弱的命格。“这种命格的人，适合做文职、艺术，不适合去阳气重或者煞气重的地方。”

小秦提到，她试过戴各种护身符，效果不大。九洲师父说，护身符有用，但治标不治本。根本是提升自身阳气。

“怎么提升？”

“第一，早睡早起，别熬夜。夜里是阴气最重的时候，你熬夜就是跟阴气共鸣。第二，多晒太阳，尤其背对太阳晒，补阳气最快。第三，适度运动，出点汗，排阴气。第四，吃些温补的食物，生姜、红枣、羊肉这些。”

香烧出的图案像层薄膜，罩着香炉。九洲师父说，小秦现在就被这层阴性能量薄膜罩着，得捅破它。

小秦问，能不能完全变成正常人，不再敏感。九洲师父说，很难，这是天生的。但可以通过提升阳气，让敏感不影响生活。“就像近视眼，戴眼镜就能看清世界。你提升阳气，就等于戴了副‘阳气眼镜’，看世界就不一样了。”

香烧到最后，薄膜好像薄了点。九洲师父说，这是好兆头。

小秦走的时候，心里有了底。九洲师父跟我说，现在怕黑、怕某些地方的人不少，尤其是女孩。有的是心理阴影，有的真是体质和灵感问题。这种问题，不能单纯当心理问题治，得身心同调。把阳气提起来，胆子自然就大了。阳气足的人，走夜路都带风，鬼见了都躲。