无故心慌焦虑，坐立不安

来看事的是位四十多岁的男士，赵哥。他说自己身体一向不错，但最近一个来月，毫无缘由地开始心慌。那种慌不是害怕具体东西，就是莫名其妙一阵阵心悸，胸口发紧，坐也不是站也不是，总觉得要出什么事，可细想又没什么事。晚上躺下更明显，心脏砰砰跳得自己都能听见，严重影响睡眠。去医院做了心电图、心脏彩超甚至动态心电图，除了有点轻微窦性心律不齐（医生说很多人都有），没查出大问题。医生说是焦虑状态，开了些镇静安神的药，吃了能好点，但总觉得没去根，那种惶惶不安的感觉还在。

九洲师父问他，家里或者工作环境最近有没有大的变动，或者有没有什么一直悬而未决、让他心里特别没底的大事。赵哥想了半天，说家里都挺好。工作方面，他负责的一个大项目正在关键期，上面催得紧，下面配合又不给力，成败就在这一两个月，压力确实大，但以前也有压力大的时候，没像这次这样从身体上反应出来。

点燃香支。香烧得很快，但火苗不稳定，时大时小。香烟起初聚拢，但升到中途就散乱开来，毫无方向地四处飘散，显得非常“浮躁”，无法形成稳定的烟柱。

“赵哥，您这心慌焦虑，医院的检查没错，是功能性的，不是器质病变。但从咱们这行看，这叫‘神气浮越’，‘心君不宁’。”九洲师父看着那散乱浮躁的香烟说，“您肩上那项目的巨大压力，像一座山压在您心神上。这种长期、高强度的思虑和担忧，最耗心血，也伤‘脾意’（中医脾主思，过思伤脾）。脾意不稳，就无法很好地辅助‘心神’安定。”

“更重要的是，这种持续的压力焦虑情绪，会像一层‘浊火’或‘燥气’，包裹、干扰您的心神本身，让它无法安宁地待在‘心舍’（膻中穴附近，神之所居）里。心神不稳，自然表现出无故心慌、悸动、坐卧不宁。您吃药能缓解，是压制了神经反应，但那层导致心神不宁的‘能量场’（压力浊火）还在，所以感觉没去根。”九洲师父指着香烟，“香急而散乱，正是心气浮躁、神不守舍之象；火苗不稳，对应您心律的不齐和情绪的波动。根源在于您心神被外境（工作压力）所困，自身又缺乏有效的‘定力’或化解渠道，导致神气耗散，飘摇不定。”

赵哥长长叹了口气，揉着眉心：“是啊，心里那根弦，绷得太紧了……”