总在深夜（如子时、丑时）莫名惊醒，再无睡意

看事的是一位姓余的会计师，三十五六岁，眼圈乌黑，神情萎靡。“九洲师父，我像上了闹钟，每天凌晨一点到三点之间，准醒！醒了就再也睡不着，脑子里跟跑马灯似的，胡思乱想，越躺越清醒，直到天亮才能迷糊一会儿。白天头昏脑涨，工作效率极差。”

余先生说，他试过早睡、喝牛奶、听音乐，都没用。去医院看，说是“睡眠维持障碍”，开了安眠药，能睡到天亮，但他怕依赖，不敢常吃。他注意到，这个时间段正是中医说的“肝经当令”之时，怀疑是不是肝有什么问题，可体检肝功能正常。

九洲师父问他，醒来时通常有什么具体感觉？是心跳加速、焦虑，还是别的？醒来后脑子里主要想些什么？余先生说，醒得很突然，有时是没来由地心一慌就睁眼了。脑子里想的无非是工作报表里的数字、还没完成的计划、对未来的担忧，越想越精神，越烦躁。

燃香，探查其子丑时惊醒的根源。香烟在正常燃烧时，平稳无奇。但当意念模拟进入“子时”（深夜23点至1点）、“丑时”（1点至3点）这两个时段时，香烟出现了剧烈的变化：烟柱像被无形的锥子猛地“刺”了一下，剧烈颤抖、散乱，烟色瞬间变得暗红带青，仿佛有“郁火”和“阴气”同时迸发。尤其是在“丑时”段，烟柱几乎无法维持形态，呈现一种被“撕裂”般的焦躁感。香灰在对应时段颜色焦黑，碎裂不堪。

“余先生，你这定时惊醒，根源确在‘肝’，但非器质性肝病，而是‘肝血不足，虚火内扰，魂魄不安’。” 九洲师父神情凝重地看着那被“刺”散乱的香烟，“子时胆经当令，丑时肝经当令。你这香象，显见在这两个时辰，肝胆系统对应的能量场出现了剧烈的‘虚性动荡’。”

“香烟被‘刺’散乱，色暗红带青，是典型的‘肝血亏虚，虚火上炎’之象。血不养魂（肝藏魂），到了肝经主令的丑时，神魂得不到阴血滋养，就会躁动不安，表现为惊醒。同时，虚火扰动心神，使得你醒来后思绪纷乱，焦虑烦躁，无法再次入眠。” 九洲师父进一步解释，“你白天思虑过度，暗耗心血，进一步加重了肝血不足。体检查不出，因为这是功能性能量层面的失衡。安眠药强制镇静，是扬汤止沸，未能补充亏虚的肝血，也未能平息虚火。香灰焦黑碎裂，正是长期熬夜耗损、阴血不足、虚火灼伤的写照。这需要从根本上滋阴养血、清泻虚火、安神定魂。”

余先生倒吸一口凉气：“肝血虚……虚火……原来是我自己把‘魂’的‘燃料’耗干了，到了夜里它不安生？怪不得总觉得心里有团无名火，又没力气。”