感觉体内有“气”在乱窜，时热时冷，位置不定

这位香客姓温，是位退休的舞蹈演员，六十岁了依然身姿挺拔，但脸色不太好。她用手在腹部、胸口比划着，语气苦恼：“九洲师父，我肚子里，好像养了只没头苍蝇！一股气，忽而在胃这里拱一下，热乎乎的；忽而又窜到心口，凉飕飕的；有时候跑到后背，有时候又沉到小腹。不疼，就是搅得人难受，坐卧不安。”

温女士说，她年轻时练舞，很注意气息。退休后也练太极、八段锦，自觉调息不错。可这“乱气”是近两年才有的，体检一切正常。她以为是年纪大了，经脉不通，加强锻炼、找人按摩，效果甚微。这股气在情绪波动、天气变化时尤其活跃。

九洲师父详细询问：这“气感”是持续存在还是阵发性？伴随打嗝、肠鸣吗？与饮食、睡眠关系大吗？温女士说，是阵发性的，一天发作几次。不打嗝不肠鸣，跟吃饭睡觉关系不大，倒是跟心情和天气（刮风、下雨前）明显相关。

点香，探查其体内气机状态。香烟燃起后，燃烧本身还算稳定，但产生的烟雾形态极其“紊乱”。烟柱不是流畅上升，而是像被无数只无形的手从内部抓挠、撕扯，形成一团团方向不一、互相冲撞的小股气流。烟色忽而泛红（象征热），忽而显青白（象征寒），交替变化，毫无规律。烟雾整体给人一种“躁动不安”、“寒热交争”的混乱印象。香灰碎成无数小段，颜色斑驳。

“温老师，您这体内‘乱气’，从中医和能量角度看，是典型的‘肝气郁结，乘犯脾胃，寒热错杂’之证，且已深入经络，成了‘风动’之象。” 九洲师父看着那紊乱冲突的香烟，神色了然，“香烟显内部分股冲撞、寒热色交替，正是您体内气机逆乱、升降失调、寒热不调的直接能量显象。您年轻时练舞，可能对身体消耗较大，有伏下的劳损。退休后生活节奏改变，若再有情志不舒（肝郁），肝气横逆，首先克犯脾胃（中焦），导致脾胃升降气机紊乱。”

“脾胃是气机升降的枢纽，这里一乱，全身气机都会跟着乱。热气上逆，寒气下注或内伏，就形成这种寒热不定、四处窜扰的‘风’象（中医称肝风内动或气郁化风）。它与情绪、天气（风邪引动内风）相关，正是肝气不舒、内风蠢动的特点。您之前的锻炼调理，若未针对疏解肝郁、调和寒热、平息内风，效果自然有限。” 九洲师父剖析道，“香灰碎而斑驳，亦是气机散乱、寒热夹杂的印证。这‘气’不是外来的，是您自身脏腑功能失调，尤其是肝脾不和，产生的一股‘乱流’。需从调和肝脾、平熄内风入手，非单纯通络可解。”

温女士恍然大悟，轻轻拍着肋下：“肝气……怪不得！我这两年确实有时候生闷气，自己都没太在意。原来是肝里的‘气’不顺，把全身的‘气’都带乱了，还搞出寒热来！”