磕头应该磕几个？手势有何讲究？

跪拜磕头是身、口、意三业集中的最高礼敬形式。常见的礼拜次数是 “三拜” ，代表对佛、法、僧三宝最崇高的敬意，也寓意熄灭“贪、嗔、痴”三毒。特殊日子或还大愿时，也有行九拜、十二拜之礼。

手势颇有深意，称为“合十”。双掌合拢于胸前，掌心微空，手指并拢向上，象征收敛散乱心，归一于虔诚。跪拜时，先合十，然后俯身，右手先向下触拜垫（或地面），代表以智慧引领，左手随后，两手分开与肩同宽，掌心向上，似承接佛足，也代表托起福慧。额头轻触拜垫中心，稍作停顿，此为“头面接足礼”，是最敬礼。起身时，双手翻掌向下，撑起身体，象征从佛法中起身，承担力量。整个过程宜缓不宜急，每一拜都与呼吸相应，心中可默念佛号或观想佛光注照。若因身体原因无法跪拜，深深鞠躬或合十问讯，亦足表诚敬。